Die 10 Judowerte

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Der Deutsche Judo-Bund hat insgesamt 10 Werte herausgestelt, die durch Judo in besonderer Weise vermittelt weren können.

 

Die 10 Judowerte


Hoeflichkeit

Hilfsbereitschaft

Höflichkeit:

Behandle Deine Trainingspartner und Wettkampfgegner
wie Freunde. Zeige Deinen Respekt gegen√ľber jedem Judo-√úbenden durch eine ordentliche Verneigung.

Hilfsbereitschaft:

Hilf Deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterst√ľtze als H√∂her-Graduierter/Trainings√§lterer die Anf√§nger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden.

Ehrlichkeit

Ernsthaftigkeit

Ehrlichkeit:

Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken.

Ernsthaftigkeit:

Sei bei allen √úbungen und im Wettkampf konzentriert¬†und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und √ľbe flei√üig.

 

Respekt

Bescheidenheit

Respekt:

Begegne Deinem Lehrer/Deiner Lehrerin und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben
haben.

Bescheidenheit:

Spiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich √ľber Deinen Erfolg nicht mit √úbertreibung. Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast.

Mut

Wertschaetzung

Mut:

Nimm im Randori und Wettkampf Dein Herz in die Hand. Gib Dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar √ľberm√§chtigen Gegner.

 

Wertschätzung:

Erkenne die Leistung jedes Anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt.

Selbstbeherrschung

Freundschaft

Selbstbeherrschung:

Achte auf P√ľnktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung,
auch nicht bei Situationen, die Du als unfair empfindest.

Freundschaft:

Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst Du beim Judo unweigerlich Freunde finden.

 

Text & Bilder: DJB

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